LA Terapia Verbale:una conferenza gratuita a Rimini il 17 marzo con la partecipazione straordinaria di Gabriella Mereu.

“La terapia verbale è una terapia omeopatica, verbale, che cura il male con lo stesso male: cioè il paziente quando esprime la sua malattia usa inconsciamente un linguaggio poetico e metaforico collettivo che io chiamo ‘pazientese” che si compone di proverbi, modi di dire, filastrocche etc..
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La primavera come l’autunno è un periodo di transizione e cambiamenti climatici. Dopo il gelo e il freddo dell’inverno il corpo e lo spirito hanno bisogno di purificarsi dalle tossine prodotte dal riposo invernale per prepararsi al sole e al calore dell’estate. Sono molto utili in questo periodo diete e tisane rigeneranti e depurative del fegato, dei reni e dell’apparato digerente e respiratorio che tanto ha sofferto durante l’inverno per l’inquinamento e il riscaldamento artificiale delle case e dei luoghi di lavoro.
E’ il periodo migliore per iniziare una leggera attività fisica, come jogging nei parchi cittadini o le prime uscite in bicicletta se il tempo lo permette. Continua a leggere

L’inverno ormai è alle porte, così come il Natale e le feste dell’Ultimo dell’anno, ma come tutti gli anni l’influenza è in agguato.
Cosa fare nel caso si incominci ad avvertire i primi sintomi influenzali come tosse, mal di gola e dolori alle ossa?
La prima cosa da fare è cercare di stare coperti ed evitare le correnti d’aria che potrebbero peggiorare la situazione, evitare i luoghi affollati e magari provare a bere un pò di latte caldo con della salvia per alleviare la tosse e il mal di gola almeno. Continue reading “Come combattere l’influenza stagionale” »

La bellezza della pelle è un sogno di tutte le donne soprattutto se adolescenti. Spesso però le giovani fanciulle hanno la pelle grassa o con puntini neri.
Come fare per cercare di avere una pelle più liscia e splendente?
La prima cosa è curare l’alimentazione evitando zuccheri, grassi e cibi molto conditi, preferendo frutta verdura, cibi leggeri e salutari, bere molta acqua almeno 2 litri al giorno e fare attività fisica senza esagerare però.

Lo sport non deve diventare un’ossessione ma aiutare nella crescita e nel rapporto con gli altri.
La natura comunque ci viene in aiuto e con pochi ingredienti si possono preparare maschere di bellezza casalinghe senza spendere un patrimonio in pulizia del viso dall’estetista o nei centri estetici. Continue reading “Maschere per pelle grassa” »